Du og dit barn/børn inviteres til fælles putning, hvor I ikke skal gøre andet end at ligge godt, så klarer jeg resten😁
Vi laver små nemme afspændingsøvelser sammen og så fortæller jeg en godnathistorie.
Sidste gang var godnathistorien en visualisering der tog jer ud på en aftentur på ryggen af en sommerfugl.
Denne gang er det “blot” en historie om en lille gris der glemmer sig selv. (Den ender godt😅)
Til slut runder jeg af med dejlige naturlyde der er perfekte til at give det sidste kærlige skub ind i drømmeland.
Det er for børn i aldersgruppen 4-10 år, men alle aldersgrupper kan være med og vil falde dejligt til ro❤️
Kærlig hilsen Pia🤗
Ps. Det er bedst at undgå blåt lys min. en time inden sengetid, så sæt gerne et natfilter på din skærm😊