Her er replay af liveudsendelsen "Pia putter ungerne" fra Mindfulness for Børn Appen hvor vi jævnligt laver godnat meditation og søvnmeditation for børn live.
Videoen starter med at vi laver små nemme afspændingsøvelser sammen, så vi ligger rigtig godt og hyggeligt. Så er vi nemlig helt klar til en skøn beroligende godnathistorie inden turen til drømmeland.
Denne aftens sjove godnathistorie til børn handler om en rødstribet zebra der kommer til at lave lidt ravage i junglen!
Det er en gratis godnathistorie til børn som jeg engang skrev sammen med min ældste dreng og vi havde det bare så sjovt, mens vi lod fantasien vandre sammen.
Til slut runder jeg godnathistorien af med dejlige naturlyde der er perfekte til at give det sidste kærlige skub ind i drømmeland.
Det er meditation for børn i aldersgruppen 4-10 år, men alle aldersgrupper kan være med og vil falde dejligt til ro❤️
Kærlig hilsen Pia🤗
Ps. Det er bedst at undgå blåt lys min. en time inden sengetid, så sæt gerne et natfilter på din skærm😀
Se mere i Mindfulness for Børn Appen.
Hent den her: https://app.mindfulnessforboern.dk/download/
Videoen starter med at vi laver små nemme afspændingsøvelser sammen, så vi ligger rigtig godt og hyggeligt. Så er vi nemlig helt klar til en skøn beroligende godnathistorie inden turen til drømmeland.
Denne aftens sjove godnathistorie til børn handler om en rødstribet zebra der kommer til at lave lidt ravage i junglen!
Det er en gratis godnathistorie til børn som jeg engang skrev sammen med min ældste dreng og vi havde det bare så sjovt, mens vi lod fantasien vandre sammen.
Til slut runder jeg godnathistorien af med dejlige naturlyde der er perfekte til at give det sidste kærlige skub ind i drømmeland.
Det er meditation for børn i aldersgruppen 4-10 år, men alle aldersgrupper kan være med og vil falde dejligt til ro❤️
Kærlig hilsen Pia🤗
Ps. Det er bedst at undgå blåt lys min. en time inden sengetid, så sæt gerne et natfilter på din skærm😀
Se mere i Mindfulness for Børn Appen.
Hent den her: https://app.mindfulnessforboern.dk/download/