Hvordan kan det være du kan gå med lukkede øjne uden at falde? Falder du nemmere hvis du tænker på noget, jeg beder dig om at tænke på?
I fantasi og undringstimen ved vi aldrig helt hvad vi kommer til at opleve...Jeg kan selvfølgelig godt fortælle at vi kommer til at lave små lege og øvelser, men hvad vi oplever og undrer os over, hver især, kan være helt forskelligt, eller helt ens.
Kom med på opdagelse, det er sk...(skørt!) og rart.
Kærlig hilsen❤️
Pia
Ps. Alle lege og øvelser træner kropsbevidstheden.
Pps. Vidste du at forskning, viser at når du er i stand til at lokalisere det område i kroppen du mærker en bestemt følelse, og sætte præcis ord på, så kan du dæmpe en stress/angst reaktion?
I fantasi og undringstimen ved vi aldrig helt hvad vi kommer til at opleve...Jeg kan selvfølgelig godt fortælle at vi kommer til at lave små lege og øvelser, men hvad vi oplever og undrer os over, hver især, kan være helt forskelligt, eller helt ens.
Kom med på opdagelse, det er sk...(skørt!) og rart.
Kærlig hilsen❤️
Pia
Ps. Alle lege og øvelser træner kropsbevidstheden.
Pps. Vidste du at forskning, viser at når du er i stand til at lokalisere det område i kroppen du mærker en bestemt følelse, og sætte præcis ord på, så kan du dæmpe en stress/angst reaktion?